福岡伝統太極拳 湧泉会 ブログ 〔中国武術の時間〕

福岡伝統太極拳 湧泉会は、福岡県福岡市・太宰府市・大野城市・筑紫野市地区を中心に伝統的な楊氏太極拳・陳氏太極拳・馬貴派八卦掌・古伝太極剣・太極刀等の中国武術を専門に練習している教室です! 湧泉会の日々の練習記や行事予定、中国武術系や格闘技系の書籍を当時の思い出と共に紹介。
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06/29の練習記

yusenkai

あのまま高雄の公民館を使っていたら、わざわざ体育館を借りて刀術や棍術を練習しようとは思わなかったかもしれないな。そう思えた時、ようやく少し恨みが晴れたかな。実際、この半年ほどで随分と体も変わったし、理解度も増したように思う。人生は良い方向に進むと信じたい。追い出してくれて、ありがとうよ。
06-29 01:08

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[ 2015/06/30 03:16 ] 練習記 | TB(-) | CM(-)

刀術の徒手技法

ここのところ当会では太極拳の練習日に刀術の徒手技法の練習を行う機会が多い。
練習の一部をご紹介いたします。

開1
刀術の裹脳平斬の蓄勢。所謂、一般のスポーツでいうタメを作っているのではない事に注目したい。体を捻ってタメを作ると肩が上がってしまい。次の動作の意味が全く違うものになってしまう。重心はやや後ろ、両肩が水平になっている事に注意する。

開2
裹脳平斬の開勢。重心の移動と共に両腕を開く動作であるが、腕を開くのではなく胸を開く。後手の位置は不動、胸は張らずに開く。この動作は単鞭などの功法として有効である。

合1
裹脳平斬とは対極に位置する纏頭平斬。所謂、合の動作であるが、単に腕を閉じるのではなく推撃の意法を用いる。

刺2
進歩扎刀の蓄勢である虚歩蔵刀。力を蓄えると共に次の発勢の勁道を意識する。

刺1
発勢である進歩扎刀。この写真を見るとほとんどの方が重心移動と共に腕で突く(刺す)動作になってしまっている。

扎刀
正確には、重心の移動と共に緩やかに胸を開き、のびのびと勁を前腕に通していく事が肝要です。

今後も当門の刀術の徒手技法を指導していきます。これらの練功を行う事で、身体のより深い所から力を出し、また体を動かす事も出来るようになっていきます。そして、ここで養われた身法が太極拳自体の技能向上にも繋がっていきます。


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[ 2015/06/28 22:54 ] 活動記録 太極拳 練習報告 | TB(-) | CM(-)

06/27の日記 馬貴派南フロリダからの誘い

yusenkai

南フロリダの馬貴派の団体から8月15日と16日の講習に参加しないかとfacebookでDMがあった。一日8時間の講習で、たった100ドルだそうだ。講習費は安いかもしれないが、行くのに一体いくらかかるんだ(?_?)彼らも人を集めるのが大変なのだろうなぁ。同情するよ。
06-27 19:20

プロフェッショナル「井上眞一」を観る。バスケットの世界では有名な先生だそうだ。私自身の拙い指導方針が合致している部分もあり面白かった。やはり厳しさの中にも信頼関係が築けるかが重要なのだろうね。何だかバスケがやってみたくなったな。40過ぎのおじさんでも入れるチームはないかしらね。
06-27 19:03

[ 2015/06/28 03:19 ] 日記 | TB(-) | CM(-)

06/26の日記

yusenkai

ストレス発散に和太鼓のサークルがメンバー募集をしているとのチラシ。防音設備の無い施設で太鼓の練習をすれば、他の利用者はどう思うのだろう?英会話や歴史研修などの文化系のサークルは、とても活動していけなくなるだろう。こういう自分達さえ楽しければ良いというような連中を見ると悲しくなる。
06-26 20:06

[ 2015/06/27 03:19 ] 日記 | TB(-) | CM(-)

06/24の練習記 第6回刀術講座

yusenkai

水曜クラスの第6回の刀術講習が終了。套路の第一段と応用技法を1本まで。まだまだ先は長い。それでも皆さんよく頑張っていると思いますよ。今日約束したように基本技法の前半部分は、なるべく各自で練習できるようにしておいて下さい。負けてたまるかの気持ちが大事ですo(^-^)o
06-24 22:27

刀6
[ 2015/06/25 03:17 ] 活動記録 刀術講習 | TB(-) | CM(-)

06/23の練習記

yusenkai

月曜クラスの練習メニューは、これまで各自の自主性にまかせてきたが、昨日の練習から太極拳をやるのか、八卦掌をやるのか、刀術をやるのか各自で決めてもらった。その日に何を練習するのかは各自で決めてもらって構わないが、一度にあれもやる、これもやるでは、どれも中途半端な練習になってしまう。
06-23 13:36

[ 2015/06/24 03:17 ] 練習記 | TB(-) | CM(-)

06/21の練習記 刀術講座

yusenkai

今日の日曜クラスは、刀術講座。最初の頃に習っていた技法は、体全体を大きく使っての注意点だけだったが、さすがに中盤に入ると速度をあえて抑えたり、肘は動かさずに足腰だけを使うなど、単に振り回すだけでなく体全体を制御しながら使っていかなければならないので難しい(^_^;)来週は素手で刀術をやりましょう!
06-21 21:11

[ 2015/06/22 03:16 ] 活動記録 刀術講習 | TB(-) | CM(-)

7月の太極拳・八卦掌の練習日

7月は以下の日程で練習を行う予定です。

龍形
八卦掌 龍形転身

〔日曜日クラス〕 14:00~15:30
 7月 5日12日 太宰府南小学校 体育館
 7月19日、26日 太宰府市いきいき情報センター

〔水曜日クラス〕 19:30~21:00
 7月 1日、15日 太宰府南コミュニティ
 7月 8日 太宰府市いきいき情報センター
 7月22日 太宰府東中学校 武道場
 
〔福岡教室〕 18:30~20:00
 7月 6日(月)、27日(月) 千代公民館
 7月13日 福岡市内の専用スタジオ
 
〔佐賀・吉野ヶ里支部〕 19:30~21:00
 7月10日(金)、24日(金) 吉野ヶ里町中央公民館

6月の練習日はこちら≫

青字は、基礎刀術の講習日となります。木刀や木の棒をご用意下さい。他の曜日の方も参加して頂いて結構です。入門2年未満の初心者の方は、参加できません。
赤字は、八卦掌の練習日になります。今月は特別講習を行います。
※ 各教室の練習場所などの詳細は、教室紹介 をご覧下さい。

〔八卦掌専修クラス〕の日程は、こちら をご覧下さい。

いよいよ暑くなってきました。稽古中は、こまめに水分を取り、脱水症状にならないように注意しましょう!また練習後は着替えなどもご用意下さい。


【7月の太極拳の体験受付日】
 
〔日曜日クラス〕 
 7月 19日、26日 太宰府市いきいき情報センター
 
〔水曜日クラス〕
 7月 1日 太宰府南コミュニティ
 7月 8日 太宰府市いきいき情報センター

〔福岡教室〕
 7月 6日(月)、27日(月) 千代公民館
 7月13日 福岡市内の専用スタジオ

〔佐賀・吉野ヶ里支部〕
 7月10日(金)、24日(金) 吉野ヶ里中央公民館

【7月の八卦掌の体験受付日】

〔日曜日クラス〕 
 7月12日 太宰府南小学校 体育館 
 
〔水曜日クラス〕
 7月15日 太宰府南コミュニティ

〔福岡教室〕
 7月 6日(月)、27日(月) 千代公民館
 7月13日 福岡市内の専用スタジオ

6月の練習日はこちら≫

初回体験(70分間/2,000円)は、随時受付中です!
初回体験のお申込は、入会案内 をご覧下さい。


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[ 2015/06/21 19:01 ] 今月の練習日 | TB(-) | CM(-)

陳式太極拳 老架式について

乱扎衣
陳式太極拳 乱扎衣(老架式)

若い頃から陳式太極拳への憧れは強かった。

理由は、故 松田隆智氏の書籍などの影響もあったからだろうか、武術としての太極拳を学びたかったからだと思う。

現在の私は、古伝の小架系を学ぶ立場であるが、それ以前は主として老架系を学び練習していた。通える範囲の教室に通っていた事もあるし、陳氏太極拳を学んでいる人を探しては、若い頃から随分と人を訪ねて回った。中国から著名な老師が来日すると聞けば、高い講習費と交通費を払って習いに行ったし(昔は現在と比べて、本当に航空券代が高かった)、福岡で良い先生が見つからなければ、関西、中京、関東と20代の頃は師を求めて彷徨った。

途中、鄭先生やN師父の指導を受けながらも、陳氏太極拳への憧れは消えなかった。(お二人の名誉のために言っておきますが、鄭先生やN師父の指導に不満があった訳ではなく、やはり学んでみたいという欲求が強かった。またN師父の場合は、太極拳を極めたいなら陳氏太極拳も研究してみなさいと奨励して頂いた)

30代に入る頃には老架系の幾系統かの套路を覚え、各系統を比較研究し、それなりに練習もしていたが、それでも納得のいく陳氏太極拳の練習体系とは出会えなかった。(正確に言えば、お一人関東地区に学んでみたい方がいらっしゃったのだが、諸事情により途中で学べなくなった)

30代の半ばになっても、小架系で有名な先生のお弟子さんの講習会に継続参加したり、またその小架系の先生の講習会を受けに関東地区まで行ったりもしていた。

30代の後半、これはやはり台湾のある系統の陳氏太極拳を学びに行くしかないかなと考えていた頃、古伝の小架系の伝人と出会い、その指導を受ける事となる。

それからの約5年間は、小架系のみを練習し、老架は指導する事も練習する事も封印していた。理由は、似て非なるもの(近しいもの)を新しく学ぶ際は、以前の知識や動きを一旦捨ててしまわないと、以前の癖が抜けず、何ものでもなくなってしまうからである。

ところが、昨年位からどうも老架が気になりだした。

ある武器術を学んでいる時に、この動きは以前に学んだ事がある。そう感じた。

そう、刀術の動きと老架の動きは似ているのである。いや本質的には全く同じだ。そう体が覚えていた。

正確に言えば、刀術そのものでは徒手術には応用できないのであるが、体のある部分の操作を加える事により、徒手術への応用が可能となる。

それに気付いてからは、徒手術と武器術の比較研究に没頭した。ちょうど同時期に梨花槍を学び始めた事も幸いしたし、昔学んでいた棍術なども思い出しながら練習した。

現在、他派で陳式太極拳を学んでいる方々は、どのような疑問をお持ちだろうか。また、その疑問は解消していけそうだろうか。

私自身が陳式の老架を学んでいた際に抱いていた疑問には、以下のようなものがある。

なぜ老架はあのような立ち方をするのか?(陳式の老架は、他の太極拳とは相容れない独特の立ち方を用いる)

なぜあのような動きを套路として表現したのか?(現在、伝わっている老架のほとんどが三尖相照を外見上は表現しないので、武術としての動きに見えず、また用法例も近接技法を中心としている)

どういった戦闘法や戦術を用いるのか?(推手から近接技法への応用は、一般公開されているが、離れた距離から推手の状態までをどう攻略するのか)

などである。そういった老架に長年抱いていた疑問が武器術との比較研究により、少しずつ解消されだした。

もちろん小架を学んだ事も良い影響を与えただろうし、八卦掌の影響もあるだろう。ただし、小架と老架は同根の拳法から発生した事は間違いないが、やはり根幹の部分が異なるように思うし、八卦掌とは戦術や歩法が異なる。また楊式太極拳が老架から発生した理由と言うものも分かってきた。

はるか遠くの山頂に求めていた宝が、20年以上経って身体の中から現れ出したという事だろうか。


陳式太極拳 金剛搗碓(老架式)
金剛搗碓1

金剛搗碓2

金剛搗碓3

金剛搗碓4
陳式太極拳を象徴する動作である金剛搗碓。その過渡動作は、刀術の基本技法である進歩撩刀とほぼ同様である。

撩刀1
下から上に切り上げる動作である撩刀。

撩刀2

老架系の動きに関しては、現在も更に解明が進み、来年以降に基本技法、套路、散手技法と、ある程度体系を揃えて指導していきたいと思っている。また単に指導するだけではなく、会員の皆さんと共に研究を進めたい。今更、系統にこだわる気はないし、当会の老架は、今後、独自の発展をしていく事になりそうだ。


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[ 2015/06/21 18:53 ] 練習の秘訣 伝統套路 | TB(-) | CM(-)

6月の太極拳・八卦掌の練習日

6月は以下の日程で練習を行う予定です。

扎刀
基礎刀術 進歩扎刀

〔日曜日クラス〕 14:00~15:30
 6月 7日、14日、28日 太宰府市いきいき情報センター
 6月21日 太宰府南小学校 体育館 

〔水曜日クラス〕 19:30~21:00
 6月 3日、10日、17日 太宰府南コミュニティ
 6月24日  太宰府東中学校 武道場

〔福岡教室〕 18:30~20:00
 6月 1日(月)、15日(月) 千代公民館
 6月22日 福岡市内の専用スタジオ
 
〔佐賀・吉野ヶ里支部〕 19:30~21:00
 6月12日(金)、26日(金) 吉野ヶ里町中央公民館

青字は、基礎刀術の講習日となります。木刀や木の棒をご用意下さい。他の曜日の方も参加して頂いて結構です。入門一年未満の初心者の方は、参加できません。
赤字は、八卦掌の練習日になります。今月は特別講習を行います。
※ 各教室の練習場所などの詳細は、教室紹介 をご覧下さい。

〔八卦掌専修クラス〕の日程は、こちら をご覧下さい。

夏日も多くなってきます。空腹での練習参加はご遠慮下さい。また稽古中もこまめに水分を取り、脱水症状にならないように注意しましょう!


【6月の太極拳の体験受付日】
 
〔日曜日クラス〕 
 6月 7日、28日 太宰府市いきいき情報センター
 
〔水曜日クラス〕
 6月 3日、17日 太宰府南コミュニティ

〔福岡教室〕
 6月 1日(月)、15日(月) 千代公民館
 6月22日 福岡市内の専用スタジオ

〔佐賀・吉野ヶ里支部〕
 6月12日、28日 吉野ヶ里中央公民館

【6月の八卦掌の体験受付日】

〔日曜日クラス〕 
 6月14日 太宰府市いきいき情報センター 
 
〔水曜日クラス〕
 6月10日 太宰府南コミュニティ

〔福岡教室〕
 6月 1日(月)、15日(月) 千代公民館
 6月22日 福岡市内の専用スタジオ


初回体験(70分間/2,000円)は、随時受付中です!
初回体験のお申込は、入会案内 をご覧下さい。


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[ 2015/06/20 17:04 ] 今月の練習日 | TB(-) | CM(-)
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練習日時/場所

日曜クラス 14:00~
   筑紫野市,太宰府市

水曜クラス 19:30~
   筑紫野市,太宰府市

火曜クラス 19:30~ NEW!
   太宰府市

八卦掌クラス
詳細は、こちらをご覧下さい。

福岡教室
月曜日 18:30~
    福岡市千代地区


当会への入会方法については、こちらを参照下さい。

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