福岡伝統太極拳 湧泉会 ブログ 〔中国武術の時間〕

福岡伝統太極拳 湧泉会は、福岡県福岡市・太宰府市・大野城市・筑紫野市地区を中心に伝統的な楊氏太極拳・陳氏太極拳・馬貴派八卦掌・古伝太極剣・太極刀等の中国武術を専門に練習している教室です! 湧泉会の日々の練習記や行事予定、中国武術系や格闘技系の書籍を当時の思い出と共に紹介。
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第三回 刀術講習

3月25日の水曜クラスにて第三回の刀術講習が行われました。

今回のメインテーマは“撩刀”、前回学んだ劈刀が上から下に切り落とす動作に対して、今回は下から上へ切り上げる動作です。

刀術
まずは刀術のもっとも基本の身法となる纏頭裹脳

扎刀1
第一回から練習している進歩扎刀。目線と刀尖をしっかり合わせましょう!

扎刀2
同じく進歩扎刀。各自、自分の姿勢はどうだろうか。

纏頭
同じく第一回から練習している纏頭平斬。

撩刀1
そして、本日のメインテーマである“撩刀”、まずは定位置での素振り。

撩刀2
同じく素振りに重心移動を加えた練習。

撩刀3
そして移動稽古。上歩撩刀

撩刀4
続いて進歩反撩刀!

撩刀5
Yさんの進歩反撩刀。

撩刀6
IさんとMさんによる進歩反撩刀。この技法は、落式の姿勢が扎刀と同じになります。

撩刀7
この日の三手目は、進歩撩推刀。撩の動作に推の意識を加えた技法となります。

撩刀8

〔総論〕
前回学んだ劈刀の振り落とす動作は、ある意味日常的な動作と言えますが、今回学んだ撩刀は日常的な動作ではないので、丁寧に練りこむ必要があります。なるべく太刀筋が垂直になるよう意識して練習してみて下さい。
今回の講習で刀術の基礎となる五門の刀術まで進んだので、次回からは基礎刀術の套路に入ります。楽しみにしていて下さい。

応用編



今回学んだ撩刀や推刀は、歩法の変化や蹴り技と同時に行う事で多種多様な応用技法が生じます。将来的に学習予定の36式太極刀や陳氏太極単刀では以下のような技法がありますので、一部を紹介しておきます。

挿歩扎刀
退歩しながら切り上げる歇歩反撩刀

.弹踢反撩刀
蹴り技と同時に切り上げる弹踢反撩刀

馬歩推刀
馬歩で推し切る馬歩推刀

弓歩推刀
弓歩で相手の武器を遮る弓歩推刀

陳氏単刀6
また陳氏太極単刀では、挿歩を用いた撥草尋蛇 などがあります。


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[ 2015/03/28 12:30 ] 活動記録 刀術講習 | TB(-) | CM(-)

4月の太極拳・八卦掌の練習日

4月は以下の日程で練習を行う予定です。

鴨子分水

〔日曜日クラス〕 14:00~15:30
 4月 5日、12日、26日 太宰府市いきいき情報センター
 4月19日 太宰府南小学校 体育館

〔水曜日クラス〕 19:30~21:00
 4月 1日、 8日 太宰府市いきいき情報センター
 4月15日 太宰府南コミュニティ
 4月22日 太宰府東中学校 武道場

〔福岡教室〕 18:30~20:00
 4月13日(月)、27日(月) 福岡市内の専用スタジオ
 4月20日(月) 千代公民館

〔佐賀・吉野ヶ里支部〕 19:30~21:00
 4月10日(金)、24日(金) 吉野ヶ里町中央公民館
※ 4月の佐賀教室は、自治会の都合により金曜日の開催となります。

青字は、基礎刀術の講習日となります。木刀や木の棒をご用意下さい。他の曜日の方も参加して頂いて結構です。入門一年未満の初心者の方は、参加できません。
赤字は、八卦掌の練習日になります。今月は特別講習を行います。

〔八卦掌専修クラス〕の日程は、こちら をご覧下さい。

春の日差しを感じる季節になりましたが、まだまだ朝晩は冷えますので身体を冷やさないように注意しましょう!


【4月の太極拳の体験受付日】
 
〔日曜日クラス〕 
 4月 5日、26日 太宰府市いきいき情報センター
 
〔水曜日クラス〕
 4月 1日、 8日 太宰府市いきいき情報センター

〔福岡教室〕
 4月13日(月)、27日(月) 福岡市内の専用スタジオ

〔佐賀・吉野ヶ里支部〕
 4月10日、24日 吉野ヶ里中央公民館

【4月の八卦掌の体験受付日】

〔日曜日クラス〕 
 4月12日 太宰府市いきいき情報センター 
 
〔水曜日クラス〕
 4月15日 太宰府市南コミュニティ

〔福岡教室〕
 4月13日(月)、27日(月) 福岡市内の専用スタジオ

初回体験(70分間/2,000円)随時受付中です!
初回体験のお申込は、入会案内 をご覧下さい。


今月の練習日程 へ >>

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[ 2015/03/23 12:38 ] 今月の練習日 | TB(-) | CM(-)

03/14の練習記

yusenkai

燕が出るのか、蛇が出るのか、熊が出るのか分からないが、明日は久しぶりに東京の馬貴派の教室に行ってくるかな(^.^)

結果は、燕の8番と熊を2匹でした!
03-14 21:55

[ 2015/03/15 03:17 ] 練習記 | TB(-) | CM(-)

03/11の日記 夜間のウォーキング

yusenkai

夜間にウォーキングをしている人を見かけるが、反射材を付ける等して、昼間以上に気をつけて行ってほしいと思う。寒いからとフードを被り、前も見ず道路の真ん中をずんずん歩いていては、運転側はどうしようもない。健康のために行っていて、事故にあっては本末転倒だろう。皆さんも気を付けて下さい
03-11 22:15

[ 2015/03/12 03:17 ] 日記 | TB(-) | CM(-)

3月の太極拳・八卦掌の練習日

3月は以下の日程で練習を行う予定です。

刀術

〔日曜日クラス〕 14:00~15:30
 3月 1日、 8日、22日 太宰府市いきいき情報センター
 3月29日 太宰府市体育センター

〔水曜日クラス〕 19:30~21:00
 3月 4日、11日、18日 太宰府市いきいき情報センター
 3月25日 太宰府南コミュニティ

〔福岡教室〕 18:30~20:00
 3月 2日(月)、23日(月) 福岡市内の専用スタジオ

〔佐賀・吉野ヶ里支部〕 19:30~21:00
 3月12日、26日 吉野ヶ里中央公民館

青字は、基礎刀術の講習日となります。木刀や木の棒をご用意下さい。他の曜日の方も参加して頂いて結構です。入門一年未満の初心者の方は、参加できません。
赤字は、八卦掌の練習日になります。今月は特別講習を行います。

〔八卦掌専修クラス〕の日程は、こちら をご覧下さい。

空気が乾燥しています。練習後は、うがいや手洗いを忘れずに。健康な身体で春を迎えましょう!


【3月の太極拳の体験受付日】
 
〔日曜日クラス〕 
 3月 1日、22日 太宰府市いきいき情報センター
 
〔水曜日クラス〕
 3月 4日、11日 太宰府市いきいき情報センター

〔福岡教室〕
 3月 2日(月)、23日(月) 福岡市内の専用スタジオ

〔佐賀・吉野ヶ里支部〕
 3月12日、26日 吉野ヶ里中央公民館

【3月の八卦掌の体験受付日】

〔日曜日クラス〕 
 3月 8日 太宰府市いきいき情報センター 
 
〔水曜日クラス〕
 3月18日 太宰府市いきいき情報センター

〔福岡教室〕
 3月 2日(月)、23日(月) 福岡市内の専用スタジオ

初回体験(70分間/2,000円)随時受付中です!
初回体験のお申込は、入会案内 をご覧下さい。


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[ 2015/03/05 11:55 ] 今月の練習日 | TB(-) | CM(-)
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福岡県福岡市・太宰府市・筑紫野市地区を中心に伝統的な楊氏太極拳、陳氏太極拳、馬貴派八卦掌、太極剣、太極刀などの中国武術を専門に練習している教室です。

練習日時/場所

日曜クラス 14:00~
   筑紫野市,太宰府市

水曜クラス 19:30~
   筑紫野市,太宰府市

火曜クラス 19:30~ NEW!
   太宰府市

八卦掌クラス
詳細は、こちらをご覧下さい。

福岡教室
月曜日 18:30~
    福岡市千代地区


当会への入会方法については、こちらを参照下さい。

当会へのお問い合せは、こちらからお願いします。

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