福岡伝統太極拳 湧泉会 ブログ 〔中国武術の時間〕

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日曜クラス 第4回棍術講習

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[ 2016/05/25 00:04 ] 活動記録 棍術講習 | TB(-) | CM(-)

棍術講習 水曜クラス

4月13日の水曜クラスでも、第一回の棍術講習が行われました。

単掛棍
棍術のもっとも基礎的な動作である単掛棍。皆、初めての棍術の動きに戸惑い気味(゚д゚)

単撩棍
掛とは対照的な動きとなる単撩棍。身法に口訣がある。

挑棍
挑棍!棍を上にスライドさせながら、手を入れ替える。

1劈棍
劈棍、挑からの連絡動作。馬歩の安定性が求められる。

2劈棍
逆方向からの劈棍。各自、姿勢や歩幅を確認されたい。

刀術1
後半は刀術と棍術に分かれて、各自で自主練習。

刀術2

さて、水曜クラスの皆さんは、初めて棍術に触れてみてどうだったであろうか?

実はこれまで学んできた刀術も今日初めて学んだ棍術も技法自体は、ほとんど変わらない。しかし武器の形状が違う以上は、やはり微妙な操作方法が異なっている。具体的な違いは本日の講習で説明したとおりである。

また体力の消耗も棍術のほうが激しい。棍の重さは1キロ前後だが、日常生活で2メートル近くの棒状の物を振り回す機会はそうないだろう。今夜は皆さんぐっすり眠れているのではないだろうか。私は深夜3時まで執筆中である(ノ_<)

最後に今後棍術を学ぶ上で一番気を付けて頂きたいのは姿勢と歩形である。本日の講習でも危ないなぁと思う箇所が何度か見られた。長く重い棍を扱うのだから、これまで以上に姿勢や歩形には気を付けて頂きたい。また特にしっかりとした馬歩がとれるよう、日頃の稽古で心掛けて頂きたい。

2016年4月14日記す

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[ 2016/04/14 01:49 ] 活動記録 棍術講習 | TB(-) | CM(-)

第一回 棍術ゲリラ講習

2月28日の日曜クラスでゲリラ的に第一回の棍術講習が行われました。

単掛棍2
まずは棍術のもっとも基本となる立円を描く単掛棍。

単掛棍
単掛棍は、刀術の掛刀と同一の動作ですが、長い棍を操作するため、いくつかの口訣があります。

単掛棍k
他の基本功と同じように定歩の動作が安定してきたら、移動しながらの活歩でも行います。

単掛棍3
掛とは相対的な技法となる撩棍。この技法も基本的には刀術の撩と同じですが、難度はぐんと上がります。

挑棍
挑棍。手を入れ替える際に口訣があります。

劈s
挑から劈への連絡動作。この動作も棍術の特徴的な動作です。

劈s2
ベテランのSさんのなかなか迫力のある劈棍!

雲平斬
この日の練習では一番難度の高かった雲平斬。頭上で平円を描く動作。刀術の裹脳平斬と共通する技法だが、独特の工夫が必要です。

套路1
後半は套路の練習も少し行いました。棍術起勢。

套路2
そのまま弓歩劈棍。

套路3
進歩撩棍。

套路5
さらに左右の雲平斬!

套路4
挿歩掄劈。

【講習を終えて】
今回初めて棍術の講習を行ってみましたが、やはり徒手術や刀術で養ってきた功夫が如実に表れますね。
まったく対応できないという方もいたので、今後の武器術講習の参加基準は、年数に関わらず、明確な基準が必要になってくるでしょう。
とはいえ、講習に参加してみた方達からは、やはり楽しい♪との声も聞かれました。



今度は水曜でゲリラ的にやってみるかな(^-^)/棍を購入できる方は、ぼちぼちと用意しておいて下さい。


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[ 2016/02/28 23:09 ] 活動記録 棍術講習 | TB(-) | CM(-)
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火曜クラス 19:30~ NEW!
   太宰府市

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